老龄化社会不可忽略的问题便是养老，现代的人对于养老有了更多的追求， 在环境方面。黄河龙城作为小白河湿地公园上的旅游项目，无论是优美的环境还是 的社区配套，都为养老提供了很好的基础。这里没有鳞次栉比的高楼，没有喧嚣的街道，更没有乌烟瘴气的浑浊空气，那么包头的宜居养老圣地到底是怎样的？让我们来一睹为快。

优点

1、小白河湿地公园旁，环境好空气质量高
2、 重点规划景区项目，未来包头旅游度假新地标
3、拥有13.5公里的环湖景观道，方便健身散步
4、拥有专门为老年人提供休闲养生服务机构颐嘉学院

缺点

1、温泉水 等旅游项目还在建设中，需要一定时间
2、项目目前还属于期房

伴随社会老龄化的趋势，黄河龙城项目响应国家尊老敬老的号召和政策导向，以学院式养老、综合养老生活社区等为载体，着力于将黄河龙城打造成包头市的市心休闲旅游养老新区域。值得一提的是，颐嘉学院作为专门为老年人提供休闲养生服务的学院式养老机构，将动静养老、科学养生与健康的生活方式相结合，为未来包头地区养老提供了一个新的思路。

颐嘉学院 打造老年新生活模式

颐嘉学院主要包含迎宾阁、康体楼、体育馆、会展楼、营养餐厅、四季恒温花房、棋乐轩、动态 楼、静态 楼、艺乐大讲堂以及禅修堂等多区域构成。其中康体楼主要为老人们的日常身体做检测，一层可以进行会诊、输液等日常治疗，二层为康复疗养区。每天来这里做一个简单的检查，保证健康的体魄。

体育馆包含两层空间，一层有乒乓球馆、篮球馆、羽毛球馆、室内游泳馆等设施；二层主要功能为健身，有台球馆、瑜伽室等。外围还有一片室外运动场地，阳光明媚的时候可以移步户外，天气不佳的时候，这座室内场馆也可以尽情锻炼。

如果不想在家做饭，可以到的营养餐厅就餐，一层为普通类型的营养餐服务，持个人健康体检卡可根据当日体检结果这里就会提供饮食搭配建议；餐厅二层为相对高标准的中餐厅散席及包房。还有，老年餐厅也提供上门做饭的服务，足不出户就可以享受到健康美味的营养搭配。

闲来无事时也可以到棋乐轩，在这里可以打打麻将，下棋，还可以在二层、三层的观景露台眺望湖滨美景。或是到四季恒温花房随时随地亲近自然，还可以到会展楼参观各类书画、摄影等艺术展览。

不仅如此，颐嘉学院还设有动态 楼和静态 楼，动态 楼设置舞蹈、乐器、声乐等相关课程 ，静态 楼设有专门的图书阅览室供大家阅读书籍，同时历史、地理、美术、书法、摄影、养生中医等课程也会在此开设。

还有艺乐大讲堂，这里不仅有大型会议报告，还可以和您的朋友们一起观看喜欢的老电影。自己组织的春节晚会也可以在此表演。而禅修堂空间相对私密，为禅修者提供了一处禅修的清净之处。

来这里，不用再担心儿女忙碌在养老院生活艰难，这里宜人健康的环境以及完善的锻炼场所和各种兴趣交流平台，让你享受舒适的退休生活的同时，也让你的晚年生活老有所乐。

小白河湿地景区 养生养老新选择

黄河龙城不仅在生活配套上能够满足老人们的养生养老需求，在环境配套也在不断提升，黄河龙城除了拥有天然的湿地景观外，还建有小白河温泉水 以及环湖景观带，其中包含13.5公里的环湖景观道，细分出了人行步道和自行车道，让你在运动健身的同时还能感受碧水蓝天、万亩湖光的风景。或是在园区的滨水广场上上太极课，和同样喜爱摄影的老友散步小白河，边欣赏美景的同时还可以拍拍照，聊一聊摄影心得。在小白河畔每天的生活都会让你倍感舒适，让你的晚年生活充实而快乐。

黄河龙城位于包头稀土高新区滨河新区小白河湿地景区内（红旗大道与万盛路交汇处），北与新都市区 区相连，南隔黄河与鄂尔多斯市相望，距内蒙古首府呼和浩特市区150公里。公交方面56路可以，黄河龙城终点站下车即到。

沼南大道项目 构建半交通圈

沼南大道项目自开建以来备受关注，据规划部门相关负责人介绍，沼南大道北起站前路，南至红旗大道全长6.7公里，大道一旦建成，近郊周边游再也不用翻山越岭啦，几，瞬间减半， 是对包头城南的发展起到了积极的促进作用，将“包头后花园”的美景呈现在市民面前。

随着黄河龙城一期花园洋房的交付，黄河龙城高品质的社区环境也逐一体现出来，项目在打造智能园林社区、小区环境方面真真做到了智能化、安全化、人性化以及高品质化。安防方面，小区采用车牌号自动识别系统，方便私家车进出小区。小区内还遍布300多个高清监控点位，24360°无死角监控社区安全。除此之外，黄河龙城还为业主们构建了智能化社区，通过下载APP就可以凭手机实现从进门、停车、进楼、上电梯等一系列的认证，还可以预约电梯、智能可视对讲等等，让业主感受便利的智能化体验。

居住设施方面，在小区内的儿童娱乐区域以及老人健身区域全部铺设塑胶地面，美观的同时保护老人孩子运动时的安全。小区内部人车分离，机动车辆全部通过地下进入小区，地上道路全部覆盖5-8米宽彩色沥青跑道，跑道分为2米宽慢行道和3-4米宽健身通道，既方便老人孩子通行又方便业主跑步。

随着小白河温泉水 酒店旅游度假项目的建成，将为包头及周边市民旅游休闲的绝佳去处。同时沼南大道改建工程将于2017年正式建成通车，将包头南北主干道全线打通，为小白河温泉水 酒店旅游度假项目创造开阔通途，让以小白河为 的旅游观光、文化体育、休闲养生、养老及居住为一体的综合项目的影响力逐步向呼包鄂乃至外围地区辐射。届时，黄河龙城也将成为包头的“价值腹地”及“ 腹地”